La Sophrologie est particulièrement bien adaptée à l'Entreprise.

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Pratiquée en séance individuelle ou en groupe, sur le temps de travail, durant la pause déjeuner ou en fin de journée...

... La Sophrologie permet :

- La Prévention des risques psycho-sociaux : stress, burn-out
- L'amélioration de la qualité de vie au travail
- De renforcer la cohésion d'équipe, la confiance en soi,
- De favoriser la motivation, la créativité et la productivité...

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En fonction de vos besoins, plusieurs possibilités d'interventions sont possibles : séances hebdomadaires, demi-journées, journées, stages...

Pour plus d'informations merci de me contacter

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