Ateliers - Stages
Tout au long de l'année, vous pourrez venir participer à différents ateliers et/ou stages selon vos envies & vos inspirations.
Groupes "Sophro "de Magali
Vous serez accueilli dans mon cabinet R.E.V. Sophrologie qui offre un cadre chaleureux, propice à la détente, au relâchement et au bien-être.
Chaque mercredi de 18h30 à 19h45 une séance en petit groupe
(6 pers. maxi) vous est proposée au tarif de 10€/la séance
(possibilité d'un carnet de 10 séances)
Renseignements & réservations
au 06.16.13.30.19
Journées consacrées à la Femme
Venez vous offrir une Parenthèse pour
« Prendre soin de Vous » et laisser s’exprimer librement la Femme
que vous êtes.
Chaque journée sera consacrée à un thème que vous serez invitée à explorer grâce à différentes méthodes comme : la Sophrologie, le Yoga, la méditation, la pleine conscience, la marche méditative, la vibration sonore... tout en faisant appel à votre douceur, à votre créativité et à votre bienveillance.
Ces journées seront animées par Magali BANCEL, Sophrologue Relationnelle®, professionnelle de l’accompagnement et du déploiement humain.
Formée en Sophrologie Ludique® et en Sophro-Energie.
YOGAM
Un groupe de femmes
Yoga de la libre circulation de l'énergie vitale nommée "Kundalini", le Kundalini yoga est un outil précieux pour développer votre vitalité ainsi que votre énergie.
Le Kundalini Yoga va remettre du mouvement là ou des rigidités (nerveuses, musculaires, osseuses, émotionnelles ou mentales) s'installent en silence dans nos interstices.
Le Kundalini Yoga utilise le souffle (prana), des postures dynamiques ou statiques, la danse libre, le son (sous forme de chants nommés mantras), la méditation et la relaxation.
2 jeudis par mois à 17h30
Durée séance : 1h30
Stage Golf & Sophrologie au Maroc
Stage d'une semaine que je co-anime avec un Pro de Golf.
En fonction des thèmes et de vos envies, vous avez le choix d'être accompagnés soit par Sophie Giquel-Bettan (20 ans d'expérience du haut niveau dont 15 ans sur le circuit Européen + USA) soit par Pierre Detchessahar (pro enseignant au Racing Club de France).
Développer la Performance, enrichir sa Technique, sa Pratique, tout en y associant le Plaisir et la Pleine Conscience.
Nous vous proposons un stage en totale immersion dans la culture du pays et votre passion pour le Golf.
Vous serez logés au Riad "Les Sources Berbères & SPA" et profiterez des plus beaux parcours de Marrakech.
Stage Golf & Sophrologie
MyGolfCare organise un stage de Golf & Sophrologie les 22-23-24 mai sur le superbe Resort de Pont Royal.
Sophie Giquel, Co-fondatrice MyGolfCare et Experte en Golf ainsi que Magali Bancel, Sophrologue Relationnelle et intervenante auprès de MyGolfCare vous accompagneront pendant ces 3 jours afin de vous aider à être plus performant au golf mais aussi pour vous apprendre à mieux gérer vos pensées et vos émotions...
