"La Sophro c'est une aventure en terrain quasi inconnu et pourtant j'y vis chaque jour.
Tu sais Magali, la Sophro ça devrait être enseignée à l'école comme une Matière"
Victor - 12 ans
"Je suis bluffée, sans voix, je sais pas. D'habitude, je maîtrise et là aucune maîtrise, je me sens bien mais c'est nouveau. Le relâchement, c'est hallucinant"
Charlotte - 43 ans
"De penser à moi, me permets de mieux accepter les autres"
Juliette - 72 ans
"Impression d'un voile négatif qui part et qui laisse voir le positif"
Pénélope - 38 ans
"J'ai la sensation d'aller plus en profondeur, au dedans.
Je sens qu'il y a plus d'espace"
Frédéric - 51 ans
"La peau c'est la limite de mon corps"
Oscar - 5 ans
"J'ai senti que j'existe"
Gabriel - 62 ans
"Je me suis senti ouvert"
Louis - 11 ans
"Je me suis senti libre, souple, à l'aise, le corps léger comme le vent"
Alexandre - 40 ans
"Depuis que je fais de la Sophro, j'ai accepté de m'ouvrir à autre chose et d'accepter que autre chose soit possible. J'ai rencontré mon corps autrement que dans la douleur"
Salomé - 19 ans
"J'ai toujours été sourde à mon corps. J'écoute pas les conseils qu'il me donne. J'ai pris conscience que j'étais dominée par ma tête"
Laurence - 41 ans